Говоря о психологическом здоровье, человеку необходимо ответить на вопрос: "Кто я?". Вопрос самоопределения на пути к психическому здоровью первичен. Важно слышать желания не только своих детей и окружения в целом, но и свои. Это поможет устранить последствия выбора "не нашего" пути. Помимо этого важно сохранять вокруг тебя ресурсную среду, то есть такое положение, когда вам комфортно. Подробнее об этом расскажет психолог Владимирова Виктория.